스포츠의학으로 읽는 발의 과학 : 족부 질환 예방과 발 운동의 모든 것
손성준,이재훈 [공] 지음
출판 : 현익
발행연도 : 2025
ISBN : 9791193217962
청구기호 : 514.986 손54ㅅ
건강을 위해 시작한 운동이 오히려 내 몸을 해치고 있었다면? 아픈 발로 하는 운동은 오히려 건강을 해친다. 러닝, 필라테스, 웨이트 트레이닝 등 어떤 운동을 하더라도 발이 불안정하면 운동의 효과가 떨어지는 것은 물론 통증과 부상의 위험도 커진다. 신체의 축소판...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실 신간도서
소장일자 : 2025-03-29
투자, 진화를 만나다 : 종의 생존과 번영에서 찾아낸 투자의 길
풀락 프라사드 지음, 안세민 옮김
출판 : 워터베어프레스:WATER BEAR PRESS
발행연도 : 2025
ISBN : 9791191484304
청구기호 : 320 프292ㅌ
“이 책을 읽고 내 투자 방식에 변화를 주었다. 나 같은 투자자의 생각을 바꾼 건, 대형 홈런이라 할만하다.” 전설적인 투자자 모니시 파브라이의 극찬 2017~2023년 16년간 연평균 수익률 20.3% 진화의 원리에서 찾아낸 투자의 길 그리고 삶의 지혜 이 책은 금융위기와...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실 신간도서
소장일자 : 2025-03-29
말하고 싶은 비밀. 3
사쿠라 이이요 지음
출판 : 모모
발행연도 : 2024
ISBN : 9791194293705
청구기호 : 833.6 사876ㅁ 3
읽는 순간 사랑에 빠져버리는 바로 그 소설! 하이틴로맨스계 심장 저격수 ‘말하고 싶은 비밀’ 시리즈 마지막 이야기 누적 부수 70만 부를 돌파, 1020 독자들의 사랑을 듬뿍 받으며 입소문을 타고 단숨에 베스트셀러에 오른 하이틴로맨스계의 원탑, ‘말하고 싶은 비밀’ ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실 신간도서
소장일자 : 2025-03-29
그릇론 : 행복의 길을 찾다, 사람의 그릇을 논하다
권승우 지음
출판 : 좋은땅
발행연도 : 2024
ISBN : 9791138839419
청구기호 : 190 권57ㄱ
그릇론 - 사람의 그릇을 논하다 권승우 저자의 《그릇론》은 인간의 성장과 성품을 ‘그릇’에 비유하여, 각자가 가진 그릇의 크기와 품질을 이해하고 더 나은 방향으로 나아가도록 돕는 철학적 에세이다. 책은 저자의 사색과 경험을 바탕으로 인간의 본성, 기질, 그리고...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실 신간도서
소장일자 : 2025-03-29
닐스 비크의 마지막 하루 : 프로데 그뤼텐 장편소설
프로데 그뤼텐 지음, 손화수 옮김
출판 : 다산책방
발행연도 : 2025
ISBN : 9791130662480
청구기호 : 859.8 그296ㄴ
이토록 찬찬히, 이토록 아름답게 ‘죽음’을 들여다보는 소설 『닐스 비크의 마지막 하루』는 모든 인간의 근원적 화두라 할 수 있는 주제를 다룬다. 죽음. 누구나 예외 없이 겪는 인생의 주요한 사건이자 종착점. 이 소설은 생의 마지막 언저리에 다다른 닐스 비크의 시...
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소장일자 : 2025-03-29
면역 다이어트 : 내 몸의 면역력은 높이고 염증은 줄이고 체질은 바꿔 주는 신개념 다이어트
김사랑 지음
출판 : 카시오페아
발행연도 : 2025
ISBN : 9791168272668
청구기호 : 517.3 김52ㅁ
“고혈압, 지방간, 당뇨, 암, 골다공증, 비만, 공황장애 … 중장년에게 다이어트는 생존의 문제다” MBC 〈기분 좋은 날〉, MBN 〈엄지의 제왕〉, TV조선 〈백세 누리 쇼〉, 채널A 〈나는 몸신이다〉 출연 대한민국 대표 건강 멘토 김사랑 원장이 제안하는 중장년을 위한 ...
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소장일자 : 2025-03-29
넥스트 AI 비즈니스 : 새로운 부의 기회를 선점할 AI 기술 트렌드
최은수 지음
출판 : 비즈니스북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791162544099
청구기호 : 321.97 최67ㄴ
AI 신기술로 무장한 ‘다윗’에 빅테크 골리앗 기업들이 무너지기 시작했다! 지금 전 세계 산업을 움직이는 AI 비즈니스 모델은 여기 다 있다! 디지털 혁명에 이어 생성형 AI 열풍이 세상을 뒤바꾸고 있다. AI는 전통적인 산업을 비롯해서 반도체 생태계와 포털 기업의 ...
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소장일자 : 2025-03-29
나이 들어도 행복해지는 연습
엔젤레스 에리엔 지음, 이순미 옮김
출판 : 드림셀러
발행연도 : 2025
ISBN : 9791192788364
청구기호 : 199.7 에298ㄴ
“기나긴 인생의 후반기를 노화나 질병과 절망, 그리고 죽음만 생각하는 삶을 살 것인가?” 나이듦에 대한 긍정적인 인식의 변화를 위한 안내서 존엄과 품위, 그리고 충만한 삶을 사는 어른으로 이끌어줄 책! 내면이 무너지면 삶도 무너진다! 나이듦과 오래 사는 삶을 받...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
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소장일자 : 2025-03-29
(피부과 상담실에서 알려주는) 여드름
김소미,손현호 지음
출판 : 바른북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791172639563
청구기호 : 513.5 김55ㅇ
이 책은 피부과 전문의와 피부과 상담실장이 직접 쓴, 여드름과 민감성 피부에 대한 모든 것을 다룬 실용적인 안내서입니다. 피부 고민이 있는 사람들이 어떻게 피부를 관리하고, 올바른 치료법을 찾을 수 있는지에 대해 명확한 해결책을 제시합니다. 여드름과 민감성 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
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소장일자 : 2025-03-29
새들이 남쪽으로 가는 날 : 리사 리드센 소설
리사 리드센 지음, 손화수 옮김
출판 : 북파머스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193937372
청구기호 : 859.7 리27ㅅ
‘2024 스웨덴 올해의 도서상’ 수상작! 인생, 우정, 사랑을 우아하게 풀어낸 올해 가장 아름다운 소설! 2024 스웨덴 올해의 도서상 수상, 스웨덴 덴마크 베스트셀러 1위, 전 세계 32개국 판권 계약, 미국 서점협회 선정 도서인 화제의 소설 『새들이 남쪽으로 가는 날』...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실 신간도서
소장일자 : 2025-03-29