잘나가는 의사의 비밀
셰리 존슨 지음, 김종혁 [외] 옮김
출판 : 바이북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791158773717
청구기호 : 510.4 존57ㅈ
모든 의사들, 그리고 의사와 함께하는 모든 사람이 반드시 읽어야 할 책. 긴급외상센터나 응급실뿐만 아니라 많은 필수의료 분야에서 의료진의 이탈과 번아웃은 이제 해결을 더 이상 미룰 수 있는 문제가 아니다. 의료 체계의 위기는 국민건강에 직결되어 있기에 의사들...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
덜 먹고 우직하게 달려라 : 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
김고금평 지음
출판 : 좋은습관연구소
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193639078
청구기호 : 517.3 김15ㄷ
"덜 먹고 우직하게 달려라", 누구나 잘 알고 있는 건강 지식이다. 책은 신문 기자인 저자가 이 말을 두고 "단 하나의 건강 습관"이라고 말하기까지의 과정을 밀착 취재하는 형식을 띠고 있다. 재미있는 것은 저자 스스로가 취재의 대상자라는 점이다. 검증과 체험의 집...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
느리게 나이 드는 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관
김희진 지음
출판 : 앵글북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791187512943
청구기호 : 513.898 김97ㄴ
기억력은 습관에 의해 결정된다!’ 브레인포그, 건망증, 판단력 저하, 불면증, 근감소증… 잘못된 일상부터 단단하게 관리하는 늙어도 늙지 않는 ‘두뇌 건강 루틴’ 30일 프로젝트 식사법, 운동법, 수면법, 멘탈 관리법, 약 복용법과 치료 솔루션까지 신체 나이보다 30년...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
영재고 준비하는 아이는 이렇게 공부합니다 : 과학고 출신 교사와 영재학교 제자들이 알려주는 공부법과 필수 전략
하우영 지음
출판 : 생능북스 :생능출판사
발행연도 : 2024
ISBN : 9791192932583
청구기호 : 373.4 하66ㅇ
충분한 잠재력을 가진 여러분! 영재가 될 준비가 됐나요? 평범한 아이는 어떻게 영재가 되고, 어떻게 공부할까요? 이 책은 과학고 출신의 초등교사와 영재고 제자들이 사례 중심으로 알려주는 공부법과 전략 노하우를 상세히 소개하고 있습니다. 또한 학부모 입장에서 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
(세상에서 가장 간단한) 육아책 : 초보 엄마아빠를 위한 핵심 메뉴얼
S.M. 그로스,제레미 F. 샤피로,가브리엘라 테르헤시 칼슨,심플리스트베이비 커뮤니티 지음 , 권은정 옮김
출판 : 시그마북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791168622234
청구기호 : 598.122 그295ㅇ
괜찮아요, 잘할 수 있어요! 군더더기는 빼고 핵심만 담은 심플육아로 건강하고 행복한 아기 키우기 아기가 생긴다는 것은 분명 행복한 일이지만, 복잡하고 스트레스가 심한 일이기도 하다. 초보 엄마아빠는 육아의 첫 단계부터 난관에 빠진다. 수유는 언제 해야 하고 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
육아는_템빨 육퇴는_장비빨 : 0~36개월 육아용품
윤유정 지음
출판 : 서사원
발행연도 : 2024
ISBN : 9791168222779
청구기호 : 598.122 윤66ㅇ
24시간 쉬지 않고 돌아가는 육아 현장에서 0~36개월 아기와 부모에게 꼭 필요한 육아용품만으로 낮에는 ‘꿀육아’, 밤에는 빠른 ‘육퇴’ 만들기! 육아하면 떠오르는 아프리카 속담이 있다. ‘한 아이를 키우려면 온 마을이 필요하다.’ 이 명언, 요즘 육아에도 먹힐까? 한 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
너에게 난 어떤 엄마야? : 내 아이 성장을 위한 엄마의 감정 코칭
박현정 지음
출판 : 설렘
발행연도 : 2024
ISBN : 9791167851857
청구기호 : 598.1 박94ㄴ
“아이들은 당신의 소유가 아닙니다” 25년 교육 전문가 박현정 박사가 전하는 내 아이 성장체험서 육아는 ‘현실’이었습니다. 생에 첫 육아에서 ‘실수’는 반복되고 ‘자책’은 늘어갔습니다. 눈앞에 보이는 문제를 해결하려는 급급한 마음만 커졌습니다. 육아에 정답이 없...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
맨날 사먹을 순 없잖아 : 집밥 독립 만세
홍여림 지음
출판 : 수작걸다
발행연도 : 2024
ISBN : 9788969930453
청구기호 : 594.5 홍64ㅁ
혼자 살거나 독립하면 가장 힘든 게 먹는 일이야. 부실하게 먹기 시작하면 몸이 아프고 모든 게 무너지거든. 잘 먹어야 멋진 독립을 시작할 수 있어.
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
(SKY 부부의) 2주 완성 벼락치기 공부법 : 기적같이 등급이 올라가는 시험 직전 벼락치기 공부
안예찬,고선희 지음
출판 : 포르체
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193584293
청구기호 : 373 안64ㅇ
공부하기 전 반드시 읽어야 할 성적 급상승의 비밀! 벼락치기 공부 바이블! 벼락치기로 SKY 합격 부부가 알려준다! 중간·기말고사, 딱 2주만 따라 하면 순식간에 성적 UP! 서울대 아내, 고려대 남편과 함께 하는 최단기간 성적 급상승 챌린지 공부하는 시간에 비해 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
창의력 톡톡! 휴지 심 놀이 : 종이접기보다 쉽고 미술 놀이보다 특별한
이지은,늘다님 지음
출판 : 서사원
발행연도 : 2024
ISBN : 9791168222793
청구기호 : 598.4 이78ㅊ
“아이 방학숙제는 어떻게 하지? 오늘은 무얼 하고 놀아줄까?” 이 책으로 고민 끝! 지금까지 본 적 없는, 새로운 놀이책의 등장! 버려지는 휴지 심으로 만드는 새로운 예술의 세계 800만이 열광한 최강 놀이 인플루언서 ‘늘다님’의 휴지 심 만들기 놀이 종이접기보다 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24