챔피언 골프 스윙 = Champion golf swing : 똑바로 더 멀리 치는 골프 스윙을 하고 싶다면
안 스티븐 지음
출판 : 좋은땅
발행연도 : 2024
ISBN : 9791138829212
청구기호 : 695.8 안57ㅊ
제목 그대로 누구나 최고의 골프 스윙을 구사할 수 있도록 골프 스윙의 동작을 간결하게 순서대로 서술한 책이다. 스윙의 기본 동작을 구체적이고 쉽게 익힐 수 있도록 최대한 노력을 했습니다. 스윙의 시작부터 퍼팅의 홀 아웃까지를 11가지 단계로 구분하여 각 구간마...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
파크골프 잘 치는 법 : 기초부터 실전까지
김대광,박래후,박경래 편저
출판 : 파크골프
발행연도 : 2024
ISBN : 9791198246615
청구기호 : 695.8 김23ㅍ
이 책은 초보자에게 도움이 되는 기초이론부터 용어해설, 경기규칙, 에티켓과 매너는 물론 파크골프를 치는 기술을 익히는 모든 내용과 이미 파크골프를 시작하신 분들에게는 기술을 업그레이드하거나 타수를 줄이는 방법등이 들어 있어 파크골프를 즐기는 많은 분들께 ...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
인테리어 셀프 실전 교과서 : 인테리어 업체에 기죽지 않는 건축주를 위한 설계·계약·시공·자재·마감 공정별 인테리어 실전 가이드
점효 지음
출판 : 보누스
발행연도 : 2024
ISBN : 9788964946893
청구기호 : 595.4 점95ㅇ
누구나 해보고는 싶지만 쉽사리 결심하지 못했던 셀프 인테리어라는 로망에 도전해 보자. 콘셉트 구상부터 계약, 설계, 시공, 마감까지 셀프 인테리어의 전체 공정과 그 과정에서 발생하는 수많은 고민과 결정, 반드시 겪게 되는 시행착오까지 빠짐없이 담았다. 디테일...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
움직임 습관의 힘 : 100세까지 자유롭게 움직이는 몸 만드는 10가지 필수 훈련
켈리 스타렛,줄리엣 스타렛 지음 , 김영정 옮김
출판 : Korea.com :대성 Korea.com
발행연도 : 2024
ISBN : 9791190488518
청구기호 : 517.32 스882ㅇ
100세까지 자유롭게 움직이는 몸 만드는 10가지 움직임 습관 움직임 습관은 민폐 끼치지 않는 노년을 보장해 주는 노후 연금이다. 10가지 테스트 + 10가지 신체 훈련, 간단하지만 강력하게 당신 몸을 바꾼다! 우리는 매일 차를 타고 이동하고, 식료품을 문 앞까지 배...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
반려견 행동교정사의 고민상담 대백과 : 10만 반려견과 반려인의 삶을 바꾼 솔루션
스티브 만,마틴 로치 지음, 이주현 옮김
출판 : 동글디자인
발행연도 : 2024
ISBN : 9791191925197
청구기호 : 527.41 만57ㅂ
반려견과 함께 살아가다 보면 수많은 질문이 머릿속에 떠오를 것이다. 반려견과의 동행은 분명 삶을 더욱 풍요롭고 행복하게 만드는 경험이지만, 예상치 못한 반려견의 문제 행동으로 많은 보호자가 고민 속에 빠진다. 문제 행동이란 반려견의 이상 행동과 사회에 불편...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
(현지인이 다니는) 진짜 도쿄 맛집을 알려줄게요 = Tokyo gourmet guide : 일본인 친구가 한국어로 소개하는 도쿄 로컬 맛집
네모 지음
출판 : 휴머니스트
발행연도 : 2024
ISBN : 9791170871279
청구기호 : 594.019 네35ㅈ
도쿄 여행 가세요? 맛집을 잘 아는 일본인 친구를 소개해 드릴게요! 6년 만에 전면개정판으로 돌아온 일본인 친구 ’네모‘가 소개하는 도쿄 맛집 안내서. 한국인 친구들에게 한국어로 도쿄의 맛집을 소개해 온 저자가 관광객에게 잘 알려지지 않은 로컬 맛집 80곳을 엄...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
나는 사혈하고 세포는 치료한다 : 심천사혈/심천생리학
김연준 엮음
출판 : Mir(미르)
발행연도 : 2024
ISBN : 9791198702005
청구기호 : 512.27 김64ㄴ
심천사혈·심천생리학을 교육받은 후, 자신과 가족에게 적용해 보면 그 효과에 깜짝 놀라는 경우가 대부분이다. 한마디로 심천사혈·심천생리학의 매력에 푹 빠질 수밖에 없다. 하지만 교육받은 내용을 누군가에게 설명하려고 하면 머릿속에서는 맴돌지만 입 밖으로는 바...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
이유 없는 병은 없다 : 최신 심리학이 밝혀낸 만성질환의 숨겨진 이유
시릴 타르키니오 지음, 권진희 옮김
출판 : 반니
발행연도 : 2024
ISBN : 9791167961686
청구기호 : 189 타297ㅇ
“당신 몸이 아픈 건, 당신 탓이 아니다” 이유도 모른 채 오랜 고통을 겪는 사람들을 위한, 상처의 근원을 이해하고 치유하는 법 편두통과 소화불량, 비만과 당뇨, 암과 우리 수명까지 만성질환에 대한 심리학자의 놀라운 발견 우린 아프면 대개는 병원 문을 두드린다...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]2층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
필라테스 마스터
김혜진 [외] 지음
출판 : DH미디어
발행연도 : 2024
ISBN : 9791190021500
청구기호 : 517.32 김94ㅍ
올인원으로 기초를 다졌다면 이젠 마스터다! 필라테스 올인원의 후속작 『필라테스 마스터』는 국내 유수의 필라테스 전문가 26명이 참여하여 오랜 연구와 고민 끝에 완성한 필라테스 매뉴얼의 결정체다. 재활, 해부학, 인체의 방향과 움직임, 근육과 골격, 이미지 큐...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24
마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가
정이안 지음
출판 : 더퀘스트 :길벗
발행연도 : 2024
ISBN : 9791140709243
청구기호 : 517.3 정68ㅁ
예전과 달리 소화가 안되고 매일 피곤하다면 이제는 몸을 다르게 챙겨야 할 때 습관이 나이를 이긴다 마흔에 가까울수록 예전과 몸이 달라졌다고 느끼는 순간이 잦아진다. 당신의 느낌은 틀리지 않았다. 스탠퍼드대학교 신경과학자 토니 와이스코레이 교수에 따르면 사...
소장도서관 : 장성군립중앙도서관
소장자료실 : [중앙]3층 종합자료실
소장일자 : 2024-06-24