약해지지 않는 마음 : 더 강한 나를 만드는 마음 혁명
고코로야 진노스케 지음, 이진원 옮김
출판 : 유노북스 :유노콘텐츠그룹
발행연도 : 2024
ISBN : 9791171830374
청구기호 : SG 189 고875ㅇ
자신의 감정에 솔직한 사람은 스스로 빛난다! 당신의 삶을 기적적으로 바꿔 줄 일, 사람, 인생을 대하는 태도에 관하여 뭔가 하고 있지 않으면 불안해서, 이 사람 말, 저 사람 말 때문에 자주 상처받아서, 아무리 열심히 해도 뭐 하나 되는 게 없어서, 한번 슬럼프에 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
감정의 이해
엠마 헵번 지음, 김나연 옮김
출판 : 포레스트북스 :콘텐츠그룹 포레스트
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193506455
청구기호 : SG 181.7 헵44ㄱ
“기분을 관리하고 싶다면 먼저 감정을 다스릴 수 있어야 한다” 감정의 작동 방식을 제대로 이해하는 45가지 방법 제대로 일이 끝났을 때 느꼈던 완벽한 성취감, 내일 떠날 여행을 기대하며 느끼는 전날 밤의 기대와 흥분, 자기 전 맥주 한 잔을 마시며 느끼는 시원함,...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
느껴주면 풀려난다 : 홀로그램 현실의 비밀
김상운 지음
출판 : 정신세계사
발행연도 : 2024
ISBN : 9788935704705
청구기호 : SG 181.37 김52ㄴ
돈을 벌고 싶은데 왜 못 버는 걸까? 붙고 싶은데 왜 떨어지는 걸까? 이기고 싶은데 왜 지는 걸까? 사랑받고 싶은데 왜 미움받는 걸까? 현실은 ‘번다/못 번다’, ‘붙는다/떨어진다’, ‘이긴다/진다’, ‘사랑받는다/미움받는다’ 등 음양의 짝이 되는 생각들로 창조되는 놀이...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
동네언니의 상담일기
신지현 지음
출판 : 미다스북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791169106993
청구기호 : SG 818 신78ㄷ
“트라우마에서 벗어나기 위한 치료 여정을 그린 에세이” “상담은 어린 시절 상처 입은 내 영혼을 치유하는 과정이었다.” 과거의 상처에 허덕이는 당신에게 전하는 트라우마 극복을 위한 안내서 『동네언니의 상담일기』는 과거 트라우마를 극복하기 위해 오랜 기...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]문학자료실
소장일자 : 2024-07-30
프레임 : 나를 바꾸는 심리학의 지혜
최인철 지음, 조정빈 일러스트
출판 : 북이십일 21세기북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9788950994518
청구기호 : SG 189 최68ㅍ
인생을 바꾸고 싶다면 프레임을 리프레임하라! 『프레임』은 ‘프레임’의 개념을 국내에 본격적으로 소개하고 인간과 사회를 바라보는 다양한 시각과 새로운 통찰을 일깨우며 심리학 바이블로, ‘세상을 바라보는 마음의 창’에 관한 책이다. 2007년 출간 이래 대한민국 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
김종원의 진짜 부모 공부 : 부모와 아이 모두 행복해지는 하루 10분 필사의 기적
김종원 지음, 미세스 손그림 삽화
출판 : 북로그컴퍼니
발행연도 : 2023
ISBN : 9791168030688
청구기호 : SG 598.1 김75ㄱ
육아서도 읽고, 강연도 듣고, 부모 교육도 받았지만 선뜻 좋은 부모라고 말하기는 어려웠던 당신! 오늘부터 ‘김종원의 행복 양육 메시지 101’을 필사하라 ★ 줄곧 필사를 강조한 ‘30만 부모들의 멘토’ 김종원 작가의 첫 필사 책 ★ 김종원 작가의 핵심 메시지를 101개의 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
66일 자존감 대화법 : 밝고 긍정적이며 야무진 아이로 키우는 하루 10분 부모 대화 수업
김종원 지음
출판 : 카시오페아(카시오페아 출판사)
발행연도 : 2024
ISBN : 9791168271432
청구기호 : SG 598.1 김75ㅇ
“자존감 대화법으로 자란 아이는 흔들리지 않는 단단한 어른으로 살아갑니다!” 아이의 평생 자존감을 결정하는 하루 10분 66일 부모의 말 습관 개선 프로젝트 30만 부모들이 사랑하는 인문 교육 멘토 김종원이 전하는 66가지 자존감 대화법을 담은 자녀교육서. 20년간...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
느리게 나이 드는 습관 : 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
정희원 지음
출판 : 한빛라이프
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193080146
청구기호 : SG 511.1689 정97ㄴ
노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다! 서울아산병원 노년내과 전문의가 작심하고 전하는 감속노화 실천법! 보통 ‘노화’라고 하면 주름진 얼굴, 굽은 허리, 느린 걸음걸이 같은 특징적인 모습을 떠올린다. 하지만 사람마다...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
호감의 시작
희렌최 지음
출판 : 북로망스 :다산북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791130640617
청구기호 : SG 199.1 희294ㅎ
귀에 쏙쏙 박히는 화법으로 41만 구독자의 마음을 뻥 뚫어준 희렌최와 함께하는 말 공부커뮤니케이션 분야의 독보적 유튜브 〈희렌최널〉의 첫 책 《할 말은 합니다》에는 무례하게 선을 넘는 사람들로부터 나를 지키는 최소한의 언어 습관을 담았다. 말에도 지켜야 할 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
소장일자 : 2024-07-30
그리고 너는 속고 있다
시가 아키라 지음, 양윤옥 옮김
출판 : 소담출판사
발행연도 : 2024
ISBN : 9791160274530
청구기호 : BG 833.6 시12ㄱ
인생살이, 사방팔방이 함정 한 번 떨어지면 벗어날 방법은 없다! 남편의 폭력으로부터 어린 딸을 데리고 도망쳐 도쿄에서 생활하는 싱글맘 다카요. 그녀에게 도착한 임대료 체납 독촉장. 강제 퇴거까지는 열흘밖에 남지 않았는데 친정도, 대부업체도 그녀를 외면한다. ...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
소장일자 : 2024-07-29