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당신의 방에 아무나 들이지 마라 : 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술
스튜어트 에머리,아이반 마이즈너,더그 하디 지음, 신봉아 옮김
출판 : 쌤앤파커스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791165348304
청구기호 : SG 189.2 에34ㄷ
“잊지 마라, 당신 가까이 있는 사람들이 당신의 인생을 만든다.” 내 삶을 불쾌하고 불편하게 만드는 사람들을 끊어내고 가치 있는 사람들로 주변을 채우는 인간관계의 기술 ★ 입소문만으로 아마존 베스트 1위에 오른 역주행 신화의 주인공! ★ 《내 영혼을 위한 닭고기 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048283
예약대기인원 : 0명
스무 살의 마음 연습 : 숨과 함께하는 온전함으로의 여행
에릭 B. 룩스 지음, 김완두 [외] 옮김
출판 : 불광
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193454732
청구기호 : SG 189.1 룩57ㅅ
세계 최고와 국내 최고의 손길이 모여 완성한 합작품! 세계 명상 교육과 연구의 중심지 브라운대학교가 개발하고 카이스트 명상 전문가가 추천한 최고의 마음챙김 프로그램 ‘마음챙김에 기반한 대학 생활(Mindfulness-Based College, MBC)’ 미국 아이비리그 중 하나인...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048282
예약대기인원 : 0명
일생에 한 번은 행복을 공부하라 : 세계에서 가장 똑똑한 사람들도 행복을 배운다
탈 벤-샤하르 지음, 손영인 옮김
출판 : 좋은생각
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193300138
청구기호 : SG 189 벤53ㅇ
인생을 바꿔줄 한 단어 결국 ‘행복’ 남은 인생을 어떻게 살지 고민된다면, 살면서 딱 한 번은 행복해지는 법을 배워야 한다. “2023 한국의 행복 수준, 137개국 가운데 57위, OECD 국가 중 최하위.” “초록우산어린이재단 조사 결과, 한국 아동·청소년 87% ‘행복하지 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048280
예약대기인원 : 0명
아주 일상적인 철학 : 마음을 힘들게 하는 생각 습관 벗어나기
박은미 지음
출판 : EBS Books :한국교육방송공사
발행연도 : 2023
ISBN : 9788954777568
청구기호 : SG 189 박67ㅇ
인생이라는 고통의 바다를 건너는 데는 마음을 평안하게 해주는 ‘좋은 생각’이 필요하다! 철학과 심리학의 공통점은 무엇일까? 마음·생각과 관련된 학문이라는 것이다. 철학은 생각을 검토하여 신뢰해도 좋은 생각을 하도록 하는 학문이고, 심리학은 행동 밑바탕의 마...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048278
예약대기인원 : 0명
스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학
멕 애럴 지음, 박슬라 옮김
출판 : 갤리온:웅진씽크빅
발행연도 : 2023
ISBN : 9788901273440
청구기호 : SG 186.5 애294ㅅ
“사소한 상처는 결코 사소하지 않다” 조용히 당신의 삶을 갉아먹는 우울, 불안, 무기력의 정체 ★ 전 세계 25개국 판권 수출된 화제작 - 정신의학계에서 새롭게 주목하는 개념 ‘스몰 트라우마’ 본격적으로 다루는 첫 책 ★ 김현수 정신과 전문의, 안산 정신건강트라우마...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048275
예약대기인원 : 0명
내러티브상담 = Narrative therapy
고미영 [외] 지음, 한국내러티브상담학회 엮음
출판 : 학지사
발행연도 : 2023
ISBN : 9788999729508
청구기호 : SG 186.3 고38ㄴ
이 책은 내러티브상담의 철학적 배경을 이해하고 그 과정과 기법을 효과적으로 학습하도록 기획되었다. 또한 학습한 내용을 적용하고 실천에 옮기는 가능성을 높이도록 다양한 이슈의 사례를 제시하였다. 이 책은 내러티브상담이 궁금한 독자나 이를 배우고 실천하려는 ...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048273
예약대기인원 : 0명
내 그림자에 빛이 들어오기 시작했다 = A light in the dark : 어느 정신분석학자의 꿈 일기
김서영 지음
출판 : 생각속의집
발행연도 : 2024
ISBN : 9791186118757
청구기호 : SG 185.5 김54ㄴ
지독한 콤플렉스에서 벗어나 진짜 나를 찾아가는 어느 정신분석학자의 꿈 이야기 “내가 나를 포기하고 싶을 때도 꿈은 끝까지 나를 포기하지 않았다.” 우리는 두 얼굴의 모습을 지니며 산다. 밝고 힘찬 모습과 어둡고 우울한 모습. 이 두 모습 중 어두운 모습은 늘 밝...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048270
예약대기인원 : 0명
정상이라는 환상 : 인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순과 치유
가보 마테,대니얼 마테 [공]지음, 조용빈 옮김
출판 : 한빛비즈
발행연도 : 2024
ISBN : 9791157847273
청구기호 : SG 185.3 마884ㅈ
“인간성을 외면한 물질주의 사회의 모순을 날카롭게 비판하다” 중독, 트라우마, 스트레스와 질병 간의 관계에 대한 연구로 세계적으로 유명한 캐나다 의사 가보 마테의 《정상이라는 환상》이 출간되었다. 우리가 지금 고통받는 불안, 중독, 심지어 신체 질병까지도 어...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048269
예약대기인원 : 0명
소녀들의 감정 수업 : 21세기 젊은 여성을 위한 생존 심리학
타라 포터 지음, 백지선 옮김
출판 : 또다른우주
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193281062
청구기호 : SG 183.3 포884ㅅ
역사상 가장 자유롭고 똑똑한 여성들이 왜 이토록 불안할까? “신이 어머니라면 이 책은 소녀들을 위한 성서다!” 우리 소녀들은 강해졌고 이전에는 상상할 수 없었던 자유와 기회를 누리게 되었다. 그러나 젊은 여성들은 부모, 학교, 사회, SNS 등을 통해 이전보다 훨씬...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048268
예약대기인원 : 0명
왜 내 사랑은 이렇게 힘들까 : 애착의 네 가지 유형과 치유에 대하여
다이앤 풀 헬러 지음, 유혜인 옮김
출판 : 멀리깊이
발행연도 : 2024
ISBN : 9791191439410
청구기호 : SG 183 헬294ㅇ
인지심리학자 김경일, 하버드 의과대학 로널드 시겔, 유튜브 채널 ‘앤드쌤의 사랑방’ 강력 추천! 혼돈 애착을 포함한 네 개 애착 유형을 국내에 소개하는 단 한 권의 책! 성인 애착 이론과 트라우마 치료의 세계적 권위자 다이앤 풀 헬러 박사의 국내 첫 출간작! 소매...
소장도서관 : 장성군립삼계도서관
소장자료실 : [삼계]종합자료실
등록번호 : SE0000048267
예약대기인원 : 0명