검색결과
전체 3,711 건
걱정이 많아 걱정입니다 : 삶을 소진시키는 습관에서 탈출하는 법
그램 데이비 지음, 정신아 옮김
출판 : 세이지:世利知
발행연도 : 2024
ISBN : 9791189797201
청구기호 : 증BG 181.71 데68ㄱ
걱정이 만들어지는 과정을 정확히 알아야 걱정에서 해방될 수 있다30년간 걱정과 불안을 연구해온 심리학자의 삶을 파괴하는 파국적 걱정을 스마트한 걱정으로 바꾸는 회복 훈련 남들은 가볍게 털고 넘어가는 해프닝도 하루의 에너지를 쏟는 이들이 있다. 남들이 무심...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029889
예약대기인원 : 0명
불안이 많은 아이 : 아이 스스로 일어서는 힘을 길러주는 방법
이다랑 지음
출판 : 한빛라이프
발행연도 : 2023
ISBN : 9791193080061
청구기호 : 증BG 598.1 이22ㅂ
“왜 우리 아이는 그냥 쉽게 넘어가는 것이 하나도 없을까?” 불안과 두려움이 큰 아이 때문에 걱정하는 부모를 위한 다정하고 섬세한 육아 가이드 처음 하는 일, 새로운 환경에서 유난히 조심스러워하고 주저하는 아이들이 있다. 키즈 카페에 데려가면 이용 시간이 끝...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029840
예약대기인원 : 0명
옥시토신 이야기 : 몸과 마음을 아우르는 특별한 치유의 힘 : 삶의 태도를 바꾸고, 더 나은 내가 되고 싶다면 도파민 파밍에서 옥시토신 라이프스타일로!
전용관 지음
출판 : 피톤치드
발행연도 : 2024
ISBN : 9791192549323
청구기호 : 증BG 517.34 전65ㅇ
도파밍 파밍에서 벗어나 옥시토신라이프스타일로! 회복탄력성과 마음 근력을 위한 호르몬 옥시토신은 삶의 태도를 바꾸고 더 나은 내가 되게 합니다. 세계 OECD 국가 중 자살률 1위라는 오명을 안고 있는 대한민국, 하루가 멀다 하고 신문지상을 오르내리는 극단적인 ...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029888
예약대기인원 : 0명
유아의 마음이론과 그림책 세계
박선희 지음
출판 : 에피스테메:한국방송통신대학교출판문화원
발행연도 : 2024
ISBN : 9788920049088
청구기호 : 증BG 375.1 박54ㅇ
그림책으로 발달하는 유아의 마음이론 타인의 의도, 믿음, 놀라움, 비밀, 거짓말, 행복 등을 어린아이는 언제부터 어떻게 알게 되는가? 보이지 않는 마음을 읽는다는 것은 사람에 대한 이해와 공감이다. 마음이론이 발달하게 되면 이 능력이 향상된다. 마음이론이란 ...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029816
예약대기인원 : 0명
내 그림자에 빛이 들어오기 시작했다 = A light in the dark : 어느 정신분석학자의 꿈 일기
김서영 지음
출판 : 생각속의집
발행연도 : 2024
ISBN : 9791186118757
청구기호 : 증BG 185.5 김54ㄴ
지독한 콤플렉스에서 벗어나 진짜 나를 찾아가는 어느 정신분석학자의 꿈 이야기 “내가 나를 포기하고 싶을 때도 꿈은 끝까지 나를 포기하지 않았다.” 우리는 두 얼굴의 모습을 지니며 산다. 밝고 힘찬 모습과 어둡고 우울한 모습. 이 두 모습 중 어두운 모습은 늘 밝...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029884
예약대기인원 : 0명
관점 하나 바꿨을 뿐인데 : 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙
이민규 지음
출판 : 유노북스:유노콘텐츠그룹
발행연도 : 2023
ISBN : 9791192300894
청구기호 : 증BG 181.9 이38ㄱ
관점이 바뀌면 행동이 달라지고 행동이 달라지면 인생이 달라진다! 고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙 ‘완벽한 모습보다 실수해서 빈틈을 보이면 더 사랑받는다.’ ‘친해지고 싶어서 한 발짝 멀어지면 두 발짝 가까워진다.’ ‘남의 성공에 배 아파하지 않고 점심을 사면...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029832
예약대기인원 : 0명
(영화와 함께하는)긍정심리와 인간관계 = The positive psychological impact and human relationships through movies
김순향,이재형 공저
출판 : 양성원
발행연도 : 2024
ISBN : 9791161265759
청구기호 : 증BG 189.1 김56ㄱ
본 도서는 이론과 워크북을 혼합한 형태로 구성되었으며, 장르별 주제에 맞는 영화를 소개하였고 그 영화를 통해 얻는 교훈과 사고의 확장 등 자신에게 적용해보며 자신의 삶을 아름답게 디자인할 수 있도록 하였다. 또한 다양한 worksheet를 활용함으로써 토론, 발표, ...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029782
예약대기인원 : 0명
느낌은 어떻게 삶의 힘이 되는가 : 분노, 슬픔, 두려움, 기쁨, 수치심을 나를 위해 사용하는 법
비비안 디트마 지음, 정채현 옮김
출판 : 한국NVC
발행연도 : 2023
ISBN : 9791185121390
청구기호 : 증BG 181.71 디887ㄴ
느낌은 어떻게 삶의 힘이 되는가? 느낌은 당신이 누구인지, 당신이 어떤 삶을 살지 결정한다. 대부분의 사람처럼 당신도 특정한 느낌을 일으키거나 피하느라 무던히 애쓰고 있을 것이다. 느낌이 가진 진정한 힘을 발휘하려면 느낌의 진짜 목적을 이해해야 한다. 느낌은...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029880
예약대기인원 : 0명
(세상에서 가장 긴) 행복 탐구 보고서 : '행복의 조건'을 찾는 하버드의 연구는 지금도 계속된다
로버트 월딩거,마크 슐츠 지음 , 박선령 옮김
출판 : 비즈니스북스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791162543481
청구기호 : 증BG 189.2 월28ㅎ
4,500만 뷰! TED 토크 역대 베스트 10! 최인철 서울대학교 심리학과 교수 강력 추천! 85년간 세대에서 세대를 뛰어넘어 진행된 하버드대 행복 연구 프로젝트, 독보적이고 전례 없는 인간 성장에 관한 연구를 통해 행복의 비밀을 발견하다! 세계 최장 연구 프로젝트,...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029879
예약대기인원 : 0명
나를 지키는 관계가 먼저입니다
안젤라 센 지음
출판 : 쌤앤파커스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791165347727
청구기호 : 증BG 189.1 센62ㄴ
“더 이상 그 누구에게도 휘둘리지 마세요. 다른 사람에게도, 당신 자신에게도.” 160만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’ 공인심리치료사가 알려주는 힘든 관계에서 나를 지키는 건강한 소통의 기술 ★★★★★ 영국 국립정신과 ‘아이앱트’ 공인심리치료사 ★★★★★ 영국 검사장 ...
소장도서관 : 장성군립북이도서관
소장자료실 : [북이]종합자료실
등록번호 : BE0000029852
예약대기인원 : 0명